Nartex Blog

diciembre 2, 2019

Stevia, la opción de endulzante natural

La stevia como edulcorante ha tenido su auge durante los últimos años ya que tiene una connotación natural al tener como origen las hojas de la […]
noviembre 25, 2019

¿Es lo mismo comer una verdura congelada que fresca?

Las frutas y verduras congeladas que compramos en el supermercado pueden parecer más procesadas que las que se encuentran en el área de frescos. Sin embargo, […]
noviembre 7, 2019

¿Qué son los suplementos alimenticios?

De acuerdo a la Ley General de Salud, los suplementos alimenticios son aquellos productos a base de hierbas, extractos vegetales, alimentos tradicionales, deshidratados o concentrados de […]
abril 16, 2019

Sobreviviendo al caos de la ciudad

Uno o dos choques diarios, camiones de transporte urbano que se detienen a la mitad de la calle para dejar pasajeros, conductores, peatones imprudentes, taxistas que […]
abril 16, 2019

El síndrome de Burnout: un mal personal, organizacional y social

La palabra inglesa “burnout” es un término que va más allá del simple agotamiento o estar exhausto, pues implica también una actitud hacia el trabajo carente […]
abril 16, 2019

Actuó luego Soy

Usualmente, cuando nos sentimos tristes, lo último que queremos hacer es salir al mundo exterior, o inclusive disfrutar de actividades que usualmente nos hacen feliz. Cuando […]
abril 16, 2019

9 Estrategias Naturales para Controlar el Estrés

Hay muchas más formas de controlar tu estrés de lo que te imaginas. La mayoría de tus opciones implican fortalecer tus capacidades internas. Reajuste de perspectiva: […]